infertilità

Si considera che una coppia soffra di infertilità quando non ha concepito dopo un anno di sesso sistematico non protetto. L’infertilità si riscontra nel 20% delle coppie in età riproduttiva e colpisce entrambi i sessi. Questa percentuale è in aumento negli ultimi anni. È necessario che la coppia si rivolga a ginecologi riproduttivi specializzati nel campo dell’infertilità che intraprenderanno l’indagine diagnostica completa e saranno in grado di fornire l’intera gamma di interventi terapeutici. L’indagine iniziale sulla coppia infertile include l’ottenimento di una storia dettagliata e un esame clinico completo sia della donna che dell’uomo. Infine, è importante citare il caso di infertilità inspiegabile, che colpisce circa il 25% delle coppie di oggi. In queste coppie c’è l’incapacità di concepire anche se tutti i parametri sono normali.

Se stai pensando di avere un figlio, potresti esserti chiesto se ci sono modi per aumentare la tua fertilità. Alcuni fattori, come i problemi di salute che influiscono sulla fertilità, sfuggono al tuo controllo. Tuttavia, adottare uno stile di vita sano può aiutare una coppia ad aumentare la propria fertilità. Per questo:

  • Mantieni il tuo peso a livelli normali
  • Proteggiti dalle malattie sessualmente trasmissibili
  • Adotta una dieta sana
  • Controllare regolarmente
  • Gestisci il tuo stress
  • Ridurre o idealmente smettere di fumare
  • Limita il consumo di alcol
  • Limita la caffeina che consumi
  • Evita l’esercizio fisico eccessivo.
  • Evitare l’esposizione a sostanze chimiche

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